Låt oss tillsammans bryta skammen runt ätstörning.
Föreläsning - om den friska hungern och livskraften som döljer sig i ätstörning.
Jag håller på att skriva en bok samt skapa en föreläsning där delar med mig av min resa - processerna och insikterna som ledde till det utmanande återvändandet till kroppen, kreativiteten och hungrig livslust som inte mat kan mätta.
En resa i inre i okända landskap och olika kulturer i det yttre - full av sprickor, överlevnadsstrategier, ensamhet skuggor och kamp med destruktiva krafter - men ännu mer av färg, uttryck, rörelse, nyfikenhet, möten och en sorts trotsig andlig livskraft som ingen eller inget kunde släcka. Inte ens jag själv.
Samt tips jag hoppas kan både inspirera och hjälpa dig i dina processer vare sig du befinner dig mitt i eller står bredvid.
Dags att sätta punkt?
Ätstörningar är en spegel av vår tid, ett rotsystem
av ideal som slingrar sig genom generationer,
och tar sig objuden in i språket, media, familjer, skolgårdar, sociala medier och arbetsplatser,
Barn som borde leka bekymrar sig för sina
kroppar. Algoritmer letar sig in i sköra tonårshjärnor som manipuleras till att eftersträva ouppnåeliga
ideal. Influensers drivna av samma system, tjänar stora belopp på att väcka begär och konsumtion
i sin generation.
Vuxna står mitt i detta handfallna, många i samma kroppskamp och någon form av ätstörning samtidigt som de försöker skydda nästa generation från ett maskineri som är byggt för att forma beteende – inte välmående.
En industri omsätter miljarder säljer lösningar på problem den själv skapar. Kroppshets och skam är inte en bieffekt, det är den vinnande affärsmodellen.
Kroppshat - en
Har du fått nog och vill använda livet till att leva?
Mötesforum och utställning
Min önskan är också att skapa en levande utställning. som får växa fram i sin egen takt fram till någon gång i höst. Jag kommer bidra och jag hoppas att fler vill. Du kan delta genom att skicka en bild du målat som uttryck för dina processer, ett kort utdrag ur din dagbok, en dikt– eller genom att vara med och skapa utställningen på plats.
Teaterföreställning
Min önskan är också att skapa en levande utställning. som får växa fram i sin egen takt fram till någon gång i höst. Jag kommer bidra och jag hoppas att fler vill. Du kan delta genom att skicka en bild du målat som uttryck för dina processer, ett kort utdrag ur din dagbok, en dikt– eller genom att vara med och skapa utställningen på plats.
Öppettider
Utställning
28e & 29e mars
Lördag kl.13-16
Fritt inträde
CirkelSamtal i grupp
anmälan fordras (se nedan)
kl.16 - ca.18
Kostnadsfritt
Söndag kl.13-15
Fritt inträde
Föreläsning
kl.15 - 17.30
Platsbokning (se nedan)
200kr
Sofi Alvalo. Medmänniska. Konstnär. Aktivist (när det handlar om orättvisor, djur och natur), Yogi och Drömmare med lång erfarenhet av skapande workshops i expressive arts och klasser i yoga och andning.
Kroppen blir ett projekt, något som ska kontrolleras, korrigeras och hållas i schack, istället för en helig platsen där livet faktiskt pågår.
Vi behöver inte fler dieter.
Vi behöver ett uppvaknande.
© alvalo.se